Спорт и галооздоровление

Казалось бы, занимаешься спортом, значит, должно быть звериное здоровье!

В общем-то, да... но не все так просто!


Люди, ведущие активный образ жизни и предпочитающие спортивные залы, имеют высокий риск заработать проблемы со здоровьем. Из-за повышенной запыленности зала (это неизбежно, к сожалению) у спортсменов могут развиться аллергические заболевания кожи. Но и любители уличных тренировок тоже находятся в зоне риска. Часто меняющиеся погодные условия не всегда идут на пользу занятиям и организму (простуды и прочие заболевания органов дыхания).

Для поддержания отличного состояния здоровья и в целях восстановления организма после соревнования или заболеваний рекомендуется посещение соляных пещер, это эффективно нормализует психо-эмоциональный фон и снимает напряжение после усердных тренировок, а также корректирует работу иммунной системы.

Сохранить

Нет комментариев Добавить комментарий